朝食抜きは筋肉を減らして脂肪を増やすと科学的に証明 - ナゾロジー

朝食抜きは「体重増加」と「筋肉量の低下」をまねくと判明

朝食抜きは筋肉を減らして脂肪を増やすと科学的に証明 — 朝食抜きは筋肉を減らして脂肪を増やすと科学的に証明 Credit:Depositphotos

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健康・暮らし心理学日本
2022.12.03 Sat
もしかして私たち、ひきこもってる！？　ひきこもり度を簡単に評価できるテスト
コロナ禍でひきこもりを口にする人も多いですが、この状況はリスクの高い人を隠している可能性があります。九州大は過去1カ月の状況からリスクを評価するテストを開発。貴方は大丈夫でしょうか？
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スポーツ健康・暮らし筋肉
2022.12.05 Mon
「後ろ向きウォーキング」には”健康メリット”がたくさんあった
後ろ歩きは脳や神経への負荷が高く通常より40%近くもエネルギー消費があがります。さらに歩幅は狭まるため関節への負荷が少ないメリットも。周囲の安全に配慮が必要ですが効果的な運動となるようです
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うつ病ストレス心理学
2022.11.30 Wed
一人暮らしは「うつ病」の発症リスクを40%以上も高めていた
中国GPHは12万人以上を対象としたメタ分析で、一人暮らしがうつ病リスクを42%高めることを発見。好きで一人暮らししている人も多いでしょうが、孤独感はメンタルへの悪影響が大きいようです。
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クリトリスセクシャル
2022.07.11 Mon
クリトリスの血流を測定し、女性にとって最高の体位を科学的に検証！
米New H Medicalは女性の陰核に測定器を装着し性行為中の血流変化を調査し最も優れた体位を検証。日本では軽視されがちな性科学研究ですが少子化傾向の社会で重要な報告となる可能性があります
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セクシャル
2022.07.02 Sat
女性が肛門でどのように快楽を感じるかをマジメに研究した論文が発表される！
米インディアナ大は女性がどのように肛門で快楽を得るか女性の視線から解明。研究者は「快楽の主権を確立し汚名を着せられがちな行為を正常化するため」と語ります。彼らのその情熱はなんなのでしょうか？

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