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「賢い人」の幸せを邪魔する7つのこと (6/7)

2021.01.27 Wednesday

2018.07.29 Sunday

前ページ5.「頭がいい=成功者」ではない

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6.ネガティブ

IQの高い人は、日常の何気ない出来事を深刻にとらえてしまう傾向があります。そしてまだ起こってもいない未来の出来事に対して、ネガティブな想像を膨らませてしまいます。

その習慣は、あなたに慢性的なストレスを与えてしまいます。ネガティブな感情を一時的にでもコントロールする方法を学びましょう。そうすることで、現状を冷静に分析できるようになり、困難なシチュエーションにおいても感情を安定させることができるようになります。

次ページ7.一人が好き

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