朝食にタンパク質を多く摂取すると筋量増加しやすい - ナゾロジー

ミシガン大は日常食品が健康寿命にどれだけ影響を与えるかを分単位で算出する研究を発表。「健康栄養指数」を元に加工肉1gで寿命が0.45分失われると、影響を数値化しました。分かっちゃいるけどやめられない。

サウスフロリダ大はバジルに含まれる化合物「フェンコール」に、アルツハイマーへ予防効果があると報告。病の原因「アミロイドβ」を減少させる作用があったそう。今後どのように脳に届けるのが最適か検証が必要です。

研究者によると人参を食べ過ぎると色素のβカロテンが血液を通じて皮膚に沈着し手などがオレンジに変色してしまうそう。柑皮症と呼ばれ日本ではミカンでかかることで有名です。ただ健康には無害なので心配はいりません。

皆さんは「ヘソのゴマ」がどうやって作られるのかご存知でしょうか？ 無理に取るとお腹が痛くなると言われるアレですね。 誰もが一度は見たことがあると思いますが、意外にもその正体は最近まで分かっていませんでした。 「ヘソのゴマは何からどうやってできるのか？」 「ヘソのゴマが溜まりやすい人と溜まりにくい人がいるのはなぜか？」 こうしたナゾに答えていきます。

お試しあれ。親指を小指側に伸ばすカンタンなテストが大動脈瘤の発見に有効だと米病院が発表。小指を超えて伸びると疾患をもつ可能性が高いそう。確実な方法ではないので心配な人は受診をおすすめします。