うつ病のニュースうつ病 news
重度の精神疾患は「体の病気」リスクも約2倍にする
「笑いは最良の薬」笑うことでストレスホルモンが低下し、健康レベルがアップする！
「重い布団の方が寝やすい」ADHD傾向のある人は特に有効だった
うつな人ほど笑顔で明るい人の隣には座りたがらない傾向がある
睡眠が不足すると生産性損失が4倍に！睡眠障害に気づいていないケースも
内気な性格の若者は親友も内気だと「うつ病リスク」が高まる
「ミルクティー依存症」うつ病や自殺念慮との関連性が発見される
男性も大変！「父親の産後うつ」をもっと認識するよう研究者が警鐘
やり過ぎは逆効果？1日90分月23回以上の運動はメンタルに悪影響を与える
子供の感情発達と「腸内細菌叢」の関連が明らかに！好き嫌いが多いと情緒不安定に
ポテチやカップ麺を頻繁に食べる人は人生後半で精神的に苦しむことになる
毎日お風呂に入ると「うつ病」を予防できると判明！
