睡眠を改善するための運動は軽い筋トレで十分かもしれない - ナゾロジー

「朝型」と「夜型」で朝の景色の見え方が違うと判明！

Nintendo「リングフィットアドベンチャー」が慢性腰痛症に効くと明らかに

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無念…もはや座して死を待つのみ。「座り時間と死亡率の関係は運動で改善できない」