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2019/11/03
適度に日光に当たると「腸」の健康が促されることが証明される
Point ■日光への適度な露出により、血中のビタミンD濃度が上昇し、腸内の健康が促進されることが実証される ■紫外線による光線療法は、腸内健康だけ…
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2019/10/29
体内で酒を醸造し「飲まずに酔っぱらう」奇病にかかった男性が7年越しに回復
Point ■アメリカに住む46歳の男性は、2011年頃からお酒を飲んでいないのに酩酊感や憂鬱感を覚える症状に冒されていた ■2015年に、男性の病…
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2019/10/22
「肺の隠れ肥満」が喘息の原因になっている可能性
Point ■自覚症状なしに身体に貯まっていく隠れ脂肪の蓄積場所に、肺を追加するべきだという意見が上がっている ■新たな研究では、研究目的で寄付され…
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2019/10/16
お茶を飲む習慣は脳構造にポジティブな効果をもたらす
Point ■お茶を飲む習慣が、構造的接続ネットワークにおける左右脳半球の非対称性を抑制し、脳構造にポジティブな効果をもたらすことが判明 ■成分同士…
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2019/10/16
ゆっくり歩く人は脳に問題が発生している可能性がある
Point ■40歳代半ばの歩行速度の遅さは、多臓器系の急速な悪化や顔年齢の視覚分析と一致しており、さらに小児期の神経認知機能の測定とも関連していた…
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2019/10/13
72時間寝ないで過ごすと人間はどうなるの？
あなたは何日間連続で徹夜できますか？人間が睡眠を取らずにに生存できる正確な時間は明らかになっていませんが、これまでに記録された最長記録は11日間です…
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2019/09/16
研究に基づく効果的な外国語学習法5選！ 飲酒も効果的？
母国語ではない、新たな言語を学ぶことは簡単ではありません。いつかは習得したいと考え、「今年こそは…」というセリフを毎年のように口にしてしまう人も多い…
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2019/09/16
アリを食べるとガン予防に？ 野菜の数倍の抗酸化物質
Point ■アリやセミなどの昆虫にはガンのリスクを下げる「抗酸化物質」が多く含まれている ■一般的に抗酸化作用を持つオリーブオイルやオレンジジュー…
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2019/09/11
意外と少ない？心血管の健康を維持できる「昼寝」の最適頻度が判明
Point ■週に1〜2回昼寝をする人は、心臓発作や脳卒中の危険性が平均より48%低い ■週に3回以上昼寝をする人の心臓発作や脳卒中の危険性は、平均…
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2019/09/08
運動した直後の「うがい薬」は血圧低下を妨げる
Point ■運動直後に「うがい薬」を使って口内洗浄をすると、血圧の低下を妨げてしまうことが判明 ■血圧の低下は、血管内で「一酸化窒素」が作られ血管…
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2019/09/05
どの言語でも情報伝達の速さは39bpsだった
Point ■世界で7000を超える言語ではそれぞれ、1単語の中に含まれるシラブル（音節）や情報量が異なる ■それぞれの言語について「同じ時間で与え…
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2019/08/18
「昼間の異常な眠さ」はアルツハイマーの初期症状である可能性
Point ■昼間に過剰に眠たくなることは、アルツハイマーの初期症状である可能性が高い ■アルツハイマー患者は記憶障害を起こす以前に、まず昼間の睡眠…