難しいと感じるだけで選択の質が下がる - ナゾロジー

決断が難しいと感じたとき「物理的に問題と距離を空ける」と簡単に感じる

難しいと感じるだけで選択の質が下がる — 難しいと感じるだけで選択の質が下がる Credit: Unsplash

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心理学
コミュニケーション
2024.06.13 Thu
人気の16タイプ性格診断「MBTI」が科学的根拠に乏しいと言われる4つの理由
SNSを中心に人気の16タイプ性格診断MBTI。これは正式なMBTI®とは別物です。では診断結果はあてにならないのでしょうか？実は本家MBTI®自体心理学では妥当性に疑問が呈されています。
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心理学
人体
2024.06.12 Wed
顔は平均的な方が魅力的だが、声は特徴的な方が魅力的に感じやすい
ハーフ顔など「平均化された顔」に人は魅力を感じやすいと言われています。では声はどうなのでしょう？カナダMMUは声は顔と逆で特徴的な方が魅力を感じやすいと報告。特にピッチが極端な方が良いという。
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心理学
ストレスドイツメンタルヘルス
2024.06.13 Thu
相手の望まない手助けは数週間持続する高いストレスを与える！
同僚や上司の過度なサポートは相手に心理的負担となるようです。独BAuAは望まない手助けをよく受ける人ほど、職場でのストレスが高まり、私生活でも仕事のことばかり考えてしまうことを発見しました。
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心理学
うつ病メンタルヘルス物語
2024.06.18 Tue
うつ傾向の強い人ほど「異世界転生」で「生きがい」が得られる！
米TAMUはうつ症状の強い人ほど、空想で「生きがい」を実感しやすくなることを発見。これは健康な人には見られない効果だった。空想への没頭は長期的解決にならないが短期的にはうつ改善に有効な可能性がある
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心理学
うつ病ストレス東京大学
2024.06.03 Mon
先延ばし癖を減らすための簡単な思考法とは？東大が調査
東大は先延ばしをしてしまう人は未来を悲観的に考える傾向が強いことを発見。作業は進むほど楽になっていくだろうと楽観的に考え「なんとかなるさ」と気楽になることが先延ばし癖を治す秘訣になるようです。

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