人間の老化プロセスの逆転に成功 - ナゾロジー

冷水シャワーは健康上のメリットを調査した研究は多く、交感神経の覚醒や血行の改善、脳への刺激が抗うつ効果を生むなどさまざまです。心臓への負担に注意して試してみるのもありかもしれません。

皆さんは「ヘソのゴマ」がどうやって作られるのかご存知でしょうか？ 無理に取るとお腹が痛くなると言われるアレですね。 誰もが一度は見たことがあると思いますが、意外にもその正体は最近まで分かっていませんでした。 「ヘソのゴマは何からどうやってできるのか？」 「ヘソのゴマが溜まりやすい人と溜まりにくい人がいるのはなぜか？」 こうしたナゾに答えていきます。