睡眠のニュース睡眠 news
「背後に誰かいる…」一人でいるのに誰かの存在を感じる現象の科学的説明
夜勤や徹夜で眠気を抑える最適な方法は「仮眠の分割」
明晰夢の中で演奏した曲を現実世界に転送することに成功！
昼寝は「30分以上」とると健康に逆効果！
あまり眠れなかった日でも「よく眠れた」と思うだけで幸福感が高まる
熱中症だけじゃない！健康に及ぼす猛暑の悪影響と対処法
毎日お風呂に入ると「うつ病」を予防できると判明！
ただのお湯より「温泉」の方が「よく眠れる」ことを科学的に証明！
脳活動から「頭の中の光景」を動画にできるAIを開発！将来的に見た夢の映像化も!?
タコも悪夢を見る？睡眠中に突然もがき苦しみ墨をぶちまける様子を撮影
眠れないとき「時計」を見るともっと眠れなくなる
深く眠りに落ちる直前に目覚めると創造的アイデアが浮かびやすくなる！
