リモート会議で疲れる「本当の理由」を調べる
それほど集中力を必要としない単調な作業を続けていると、時間が過ぎるのが遅く感じることがあるはずです。
「やることが何もない日の方が、なぜか忙しい日よりも疲れてしまった」という経験を持つ人も多いかもしれません。
ヌルミ氏ら研究チームの分析によると、私たちがリモート会議で感じている疲れは、もしかしたらこの種の疲れだった可能性があります。
今回、研究チームは、「リモート会議」とリアルで行う従来の「対面会議」がそれぞれの参加者に与える影響を調査しました。
調査に参加したのは、44人の会社の従業員たちであり、約400回の会議を通じて、様々な種類の疲労と関連性が分析されました。
彼らはリモート会議と対面会議に参加し、会議中の活動や心拍数などが記録されました。
その中では、強い負荷がかかることから来る疲労だけでなく、負荷が少なすぎることから来る疲労や眠気なども調べられています。
また参加者たちには、会議終了後に認知タスクを行ってもらい、会議がどの程度認知機能に影響を与えているか調査されました。
加えて、参加者が普段、仕事に対して熱心に取り組んでいるかどうかもアンケートがとられました。
